生理期肌肤闹脾气?3步让你美美度过

  许多女性朋友一到生理期就会长痘或者其它小疙瘩。那为什么生理期前最容易引起皮肤问题呢?

生理期肌肤闹脾气?3步让你美美度过

  在生理期前7天时,卵泡囊荷尔蒙的分泌量最达到最高值,称为“黄体期后期”。黄体期后期也是生理期前不顺期。因为黄体荷尔蒙的影响肌肤会容易出油并容易长小疙瘩,对紫外线也变得敏感而长色斑、雀斑。身体也易浮肿,是一个身心疲惫最不安定的时期。

生理期肌肤闹脾气?3步让你美美度过

  月经前期-抗痘防斑 step1→专家表示,月经开始前这段时间,因代谢差,最容易长痘痘、长斑或身体浮肿;此时要加强代谢、注意防晒,让痘痘和黑斑没机会现形。 step2→加强清洁与抗痘,每天至少洗2次脸;油性肌肤每周用一次泥状面膜,让脏污没机会残留。

生理期肌肤闹脾气?3步让你美美度过

  月经期-减少刺激 step1→补水保湿。月经期间,在早晚洁面后可以用保湿水喷洒肌肤,建议在临睡前一小时敷面膜,敷完后轻轻拍打脸部吸收,月经期间可以使用2次面膜。 step2→滋润修复。卵胞期新陈代谢旺盛,肌肤的吸收能力异常强大,是滋养肌肤的最好时机。

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